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  • 【SOSO】论坛即将关闭,有看的上我这PK团的,来看看,加个群,以后在群里继续!(第39页)  

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    为自己加油,,,昨天7.8早上单车25分钟,,跳操15分钟,,晚上卷腹20个,,,拉伸运动15分钟,,,,,,,今天7.9早上单车40分钟,,才7.9KG,,,,,我踩单车的速度好慢,可能是因为这个所以都没瘦下去,只有保持,可是真不知道要怎么加强了..

    为自己加油,,,,7.9踩动感单车总计70分钟,,,,,卷腹若干下,,,,,7.10,踩动感单车总计60分钟,共13.2公里,,,,

    徐瑞娜

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    我真得很想betway体育,能破坏一下规则,我加入一下吗?

    徐瑞娜

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    楼主~我要和你们一起

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    没事,就和你们差了几天。我明天开始(黄金期),今天姨妈快过了。

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    昵称:娜娜 初始体重:56.5 方法:运动+合理饮食。 我会坚持的,楼主加我一个好吗

    徐瑞娜

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    腰围70、臀围92、大腿围51微笑

    徐瑞娜

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    求楼主、Q

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    身高:167

    运动打卡,,动感单车2小时,26-27公里,,,,,

    桂楚璎

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    影慕写道:

    第十二期成绩

     

    影慕,我可以申诉吗???我其实上周星期天就报数据了,我都是每周星期天早上称体重量围度,所以当天就报给你了!只不过我是在群里@你的,没有私聊你,我不知道那样你会看不到,以后我一定都私聊你报好不?!

    我这人要就不参加,既然参加了怎么可能会旷报嘛!

    把我数据改了吧!!求你了!大哭烧香


     

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