• 空间
  • 论坛
  • APP
  • 【破茧成蝶】2014.07重走Insanity之旅已完成~继续完成蝶之蜕变(第79页)[日志,爱美丽爱自己] 

    回复:1175 | 浏览:535187前一主题 | 后一主题 收藏

    日志  |  心情  |  故事  |  花絮  |  爱美丽爱自己  |  每日话题  |  
              去其他板块

    未央115

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2431

    发贴:938

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    2014.08.25

    早餐:桂圆8颗、小笼包2个、豆浆1杯

    加餐:鸡蛋1个、桂圆若干

    中餐:水煮小白菜1碗

    加餐:水煮玉米1根

    午餐:酥饼1个、纯牛奶250ml

    加餐:杂粮粥小半碗+凉菜

    运动:insanity09&04

    碎念:8月份坚持的还不错,加油!

    未央115

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2431

    发贴:938

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    2014.08.26

    早餐:小笼包2个、豆浆1杯

    加餐:鸡蛋1个

    中餐:桂圆若干、水煮小白菜1碗

    加餐:水煮玉米1根

    午餐:纯牛奶250ml

    加餐:杂粮粥1碗+凉菜

    运动:insanity10&04

    碎念:昨天的水煮小白菜很合我胃口,今天继续水煮小白菜~

             好不容易适应第二阶段的节奏了,又将面临姨妈期。不过还是会好好坚持的,MC期间将暂停in系列,等姨妈结束后再继续in之旅~

    未央115

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2431

    发贴:938

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    今天领导说了加工资的事,具体加多少未知。总说不会亏待我~

    还说会进行职务调整

    我要的就是实至名归,希望这一天早日到来微笑

    未央115

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2431

    发贴:938

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    2014.08.27

    早餐:包子2个、豆浆1杯

    加餐:蜂蜜水1杯、芭乐1个

    中餐:炖豆腐1碗+芭乐1个

    午餐:牛奶250ml

    加餐:杂粮粥1碗+凉菜

    运动:insanity08&04

    碎念:最近不怕二阶段的锻炼了~能坚持下来就是好事,加油!!!

    未央115

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2431

    发贴:938

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    2014.08.28

    早餐:凉面1碗、豆浆1杯

    加餐:蜂蜜水1杯、巴旦木若干

    中餐:拌茄子半碗

    加餐:凉拌手撕杏鲍菇1碗(2个)

    午餐:绿豆冰沙1杯、巴旦木若干

    加餐:杂粮粥+凉拌菜

    运动:insanity09&04

    碎念:原来凉面热量这么高!还好早上买的时候只剩一丢丢了,不够一份,本不想要的,老板象征性的收了一元钱。反正就一元钱,尝尝味道如何吧~

    未央115

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2431

    发贴:938

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    2014.08.29

    早餐:杂粮粥1碗、鸡蛋1个

    加餐:馒头1个

    中餐:凉拌海蜇丝+清炒黄瓜+凉拌地瓜叶1份+米饭少许

    加餐:水煮玉米1根

    午餐:粉1碗、杂粮粥1碗+凉拌黄瓜

    运动:Rest

    碎念:不知道姨妈今天会不会光临?运动看情况吧,姨妈来了的话,就暂停IN系列~

               返回