• 空间
  • 论坛
  • APP
  • 孤独的饮食障碍患者 

    回复:0 | 浏览:1618前一主题 | 后一主题 收藏

    防暴方法  |  
            去其他板块
    我承认我有饮食障碍,我的体重忽上忽下,我可以一天只喝一碗粥,但是坚持不了几天我又开始饿狼似的暴食,饱到动弹不了,只躺在床上,脑子还想着冰箱里还有没有可以吃的东西。 

    暴食通常发生在没有人的时候,上班日,我都会吃的很少,同事们都说我吃鸟食,可一到周末或放假,一个人在家时,我会拼命吃,把家里能吃的都吃一遍,就连速冻虾,挂面,生面我都会想办法做来吃,特意到楼下买来一大包面包,饼干,上好佳,雪糕,饮料...然后开着空调,边看美剧边享受着,停不下来,吃完了就会去找别的吃的,不厌其持续这样的烦的翻着冰箱,一整天下来,嘴巴未停,肚皮鼓鼓,撑得难受。 

    最近辞职在家,已经持续这样的状态一周了,不敢上称,脸边圆了,没有轮廓,不精致了,大腿根也贴在一起了,我知道我的末日又来了。前一阵子也是这样,浑浑噩噩,与外界失去联系,每天只是吃还是吃,去旅游了一趟,瘦了一圈,又开始勃勃生机,健谈,开朗,爱交朋友,爱晒照片,可现在完全180度大转变,循环曲线图又到了最底部,我害怕别人给我发信息,约我出去,或者别的什么,越是这样,越自我封闭,越来越胖,因为我真的不想以现在的外表来面对他们。 

    好痛苦,饮食障碍,就是徘徊在暴食与节食之间。好辛苦,却戒不掉,没人能懂我,父母觉得只要我自己克制就不是什么难事儿,但是有饮食障碍的人都知道,这就像毒品;朋友,哈哈,多么可悲,我难以启齿,我羞赧,我胆怯,我无法袒露。 

    我真的想好好生活,食物和betway体育已经占据了我生活的全部,这是betway体育留下的后遗症,我想好好生活,跟朋友们在一起开开心心的,把自己打扮的美美的,然后好好工作,好好谈恋爱,好好为今后的生活做打算。 

    现在的我趴在床上,在开着低温空调的卧室码这个帖子,因为吃撑的感觉真的好难受,凉快的环境可以好受些。我无法向任何身边的人倾诉,只好在这里记录一下,因为有很多人都跟我的目的一样,瘦。所以希望大家可以给我鼓励,或者监督我,现在的我已找不到出口,陷入了暴食与节食之间,出来了又进去,进去又出来,这样往复着,身心俱疲,只想在这里可以倾诉一下,记录一下。 

    希望明天是一个新的开始,坚持打卡,不暴食,明天多看书多做些别的事情分散注意力。


    PS:我只暴食,不催吐,曾经两度暴食催吐,可因为心悸加脸变大,不敢吐了。现在就是死命的吃啊,肚子撑得难受才罢休啊!!!

             返回