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  • 终于遇到了一直都没有正式的问题MC 你在哪里? 

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    eventiger

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树枝

    财富:158

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    2014年1月7日,这个日子我一直都牢牢记着,我被嘲笑占地方,确实身高只有163的我,体重却有145斤,从前我一直都是乐天派,想着胖就胖呗,没人喜欢也无所谓啊,我可以好好享受美食,享受属于我的生活,但是那一句嘲笑真的是让我很受伤,然后突然有人告诉我,你只要4点之后不吃东西,平时戒掉零食什么的,每餐半饱,坚持住了一定会瘦。转念一想,真的蛮容易啊,从来没有毅力的我真的坚持了足足7个多月。

    起初我还会在仅剩的早午餐让自己尽量吃的丰盛,想吃什么吃什么,后来呢,不知道是不是着了魔,开始几近苛刻的虐待自己,但是即便如此我还是觉得自己吃的太多了,于是我用起了大家都用的老办法,过午不食,每天有大量的运动,我一直认为自己这样betway体育很健康,尽管我的皮肤没有以前紧致了,尽管觉得累,尽管在大连5月的天气里我依然觉得冷得要命,但是我只要瘦,瘦,瘦。

    从来没有发现自己的自制力那么好,多数姐妹们都会有暴食的问题吧,可是我从来没有,我瘦了,可是呢,我最后一次见到MC是在7月5号那天,今天是8月26号,一个多月了,我都25了,遇到了这种问题,我知道一定是跟我的节食betway体育有关系,我知道我应该怎么做,我应该恢复饮食,不再苛刻要求自己,晚上也要吃晚饭,可是我相信大家都有同样的问题,心里这道坎儿就是过不去,纠结好不容易减下来的肉又要胖回去了,可是MC不来了怎么办?吃还是不吃? 我就是这样,每天的思想折磨真的是够够的了,因为没有晚饭也有大半年了,突然要吃东西真的不知道怎么吃,不知道怎么吃才能保持住现在身材,怎么吃才能把MC吃回来?

    我好怀念从前那个胖胖的我,虽然那个时候胖胖的,但是至少我是快乐的,大家帮帮我,告诉我,我要怎么办

    (运动我不会停的,每天至少40分钟)

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