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  • 关于西红柿疙瘩汤的热量[讨论,意见] 

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    看到薄荷食物库中对西红柿疙瘩汤热量的计算,感觉不太正确啊,我觉得那个东西不应该有这么高的热量啊!!我平常自己做觉得挺健康挺低卡的啊,而且还经常晚上吃呢,一般也得吃个一碗两碗的吧,如果照这么计算的话,还不如吃100克米饭再配个素菜热量低呢?

    我很疑惑不知道哪位可以给我说说这个疙瘩汤的热量到底怎么算啊?它可以算是betway体育食品吗?适合晚上吃吗?嘿嘿

     

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    感谢您对薄荷的支持,薄荷的食物库主要来自国家制定的食物成分表和大家上传的食物。对于上传食物因为做法、材料的不同,即使同一个名称也可能热量有差别。

    对于您提到的问题,经过查看,食物库的显示正常,数据也没有错误。从食物库看,“疙瘩汤”的单位热量并不高,也远低于您提到的米饭等主食。对于如何健康betway体育,建议您多看瘦身学院下的瘦身课程以及收听电台节目,一般来说,仅仅吃西红柿疙瘩汤或者米饭配蔬菜作为晚餐都不符合健康betway体育的晚餐。

    如有其他betway体育的问题建议您加入薄荷会员,在每周的专家咨询中可以进行提问哦~

    再次感谢您的支持~祝您一切顺利~

     

     

    哈,为什么米饭配蔬菜都不算健康的晚餐啊?? 是说木有粗粮么? 求解

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