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  • 楼主我不求助了,我的要求不高,一个月瘦一斤!向下百出发!记录每天饮食运动~(第21页)[日志,心情] 

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    奔跑中的小兰写道:
    tianxietingting写道:

    2014.01.01~~2014.01.05 星期三~~星期天  

    楼主我肥来啦啦,去北京差不多五天。非常想念薄荷,但是在那边时间紧。我都没有上薄荷。唉,去了这一趟,有喜有悲。喜的我被同事傻乎乎四点多呼醒,为了的是去看升国旗。结果太阳七点半才出来。我们在天安门广场被冻了足足两个小时。一辈子都难忘了悲的是看清了一些社会现实。中国的等级制度太森严了。有些人地位高就以为自己有权去命令别人去干一些她不喜欢的事情。我算是看清了某些领导的本质。商场上的吃吃喝喝觥筹交错,我真的很讨厌。知道去吃饭是干什么嘛?和一群比你年纪大一轮的领导吃吃喝喝,奉承一些恭维的话。我想说,太复杂了,人际关系太不单纯了。我很喜欢北京,喜欢北京的干净,宽敞。看到地铁里的人们,很美好的感觉。虽然忙碌紧张,但是只要做一些不违背自己内心的工作,即使再苦再累要是我我都愿意。每个人都有自尊,工作只是收入不同,社会分工不同而已,没有高低贵贱之分。凭什么他地位高,我就得听他的。如果以后的工作仍然需要我违背内心去阿谀奉承别人,我一定会不干的。唉,虽然知道整个社会都是这样,但是以后如果有机会出国去看看,我一定会去的。

    不想说了,说说我betway体育的事情。虽然这几天都吃的非常油腻,在北京看自己哪哪都胖了。回来一称还是在54.6。我真怀疑是不是自己称坏了。betway体育要走起啦!!寒寒再瘦不下去,我都没脸活啦!!!砖头过去

    我也4点多去看过升旗,同样冻了两个多小时,瑟瑟发抖,当时的感觉是:自己太二了~不过有好多人都很早去了,我和表妹在第一排看的,发现第一排离旗杆就已经好远了~

    2014.01.08星期三。那那那,我又几天没来了吧。为什么没来记录,是因为我和以前都吃的东西差不多,隔天运动半个小时。最近稿件堆过来了。真是惊天地泣鬼神。我从来没见过这么厚的一本,而且目前手上有三本。早上九点开始到下午六点几乎是不离开座位的,除了中午吃饭,和走上几趟洗手间。但我一般都争取午饭后站半小时。有一个好消息就是我最近吃的差不多有两千卡。都怀疑是不是脑力劳动大,饿的也比平常快。

    2014.01.08星期三。几天没来了吧。早上九点开始到下午六点几乎是不离开座位的,除了中午吃饭,和走上几趟洗手间。但我一般都争取午饭后站半小时。有一个好消息就是我最近吃的差不多有两千卡。都怀疑是不是脑力劳动大,饿的也比平常快。

    郁闷呐呐呐,想诉说诉说诉说,但是总不好在微博里空间里说吧~~~~~~~~~~~~~~~烦烦烦烦~~~~~~~~~~~~~~笨笨笨~~~~~~~~~~傻傻傻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~再也不说不说~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~笨呐呐呐~~~~~~~~~~~有我这么笨的么么么~~~~~~~~~~~~~~~~~

    2014.01.10 星期五

    头晕头晕~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~累累累~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    2014.01.11星期六。mc第二天,这个月的姨妈感觉比前几个月量多。是不是吃多了主食的原因

    Jenny_姗姗

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2298

    发贴:312

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    tianxietingting写道:

    2014.01.11星期六。mc第二天,这个月的姨妈感觉比前几个月量多。是不是吃多了主食的原因,啦啦啦,早上好!

    量多是好事!中午好呀开心
    Jenny_姗姗写道:
    tianxietingting写道:

    2014.01.11星期六。mc第二天,这个月的姨妈感觉比前几个月量多。是不是吃多了主食的原因,啦啦啦,早上好!

    量多是好事!中午好呀开心

    呵呵,谢谢MM,以前我第三天的量都木有多少的,现在第四天和第三天的量差不错。有点招架不住~~

    tianxietingting写道:

    2014.01.11星期六。mc第二天,这个月的姨妈感觉比前几个月量多。是不是吃多了主食的原因,啦啦啦,早上好!


    是9号来的,错了错了,应该是第三天

    慢慢来。

    2014.01.12星期天。今天没什么事,昨天看稿子,本来是计划两天看的,昨天一天就看完了。本想出门,去充公交IC卡,卡里没钱啦。又想去上班的办公室拿着稿子回家看。但是看到天气不好,下雨了,加上感冒了。很纠结,最终决定不出门。这两天困得要命,睡到11点才醒。最近都吃的挺多,两千卡,有时两千五。矮油,感觉自己胖起来了。明天MC结束,加紧动起来吧!!

    白奎水写道:

    慢慢来。


    谢谢MM,我的速度已经够慢了。几个月体重没动了。但是我都安慰自己冬天不要长胖就好了。减的慢,反弹的也慢。我每次都给自己打这样的心灵鸡汤~~!

    这半个月的感受:吃的多可能不一定会胖。自从去北京开始的前后我吃的量就加上来了。可是我发现我吃的多的时候,去上大大的次数多了。每天必有一次,甚至有几天每天会跑三次卫生间。看来有疏有导才是好事~要是以后能养成这样的体质就非常好了,这对于以前会BM的我来说是天大的好事~~

    2014.01.13 星期一

    要疯了,重题重题,重的让人抓狂~~~~

    2014.01.14 星期二

    照例的一天,发生了点新鲜的事。大学室友从魔都肥家路过此路来找我,待会下班去找她。半年多没见吧,晚上去哪里玩一玩

    2014.01.15  星期三

    昨晚7点多去吃焖烧锅御乐记,看10点场的电影《神偷奶爸》,12多才肥到家睡觉,三个人睡两张床,没睡好,直接导致今天困~~~~~~~~~~

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