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  • [日记设置详解] 我的日记我做主![网站更新]  

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    H君

    可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

    薄荷管理员

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    不知道宝宝们发现了没有,咱们的瘦身日记有了一点小改进哦!

    大家可以更方便的选择自己要记录的内容啦—— 我的日记我做主

     

     

    一、先来看看咱们的薄荷日记最多能记录多少东西吧!—— 最全面的betway体育日记

     

    日记全景.jpg

     

    * 说明:薄荷日记共包括5大项13小项内容

    1.瘦身日记:打字、贴图的地方,宝宝们可以在这里用文字和图片记录自己的betway体育日记。

    2.瘦身指标:体重、围度、脂肪率,这些都是衡量我们betway体育效果的指标。

    3.热量计算:卡路里计算器,宝宝们可以用强大的卡路里计算器计算自己的热量摄入,帮助自己控制饮食。

    4.饮食运动记录:三餐情况、饮食结构、运动情况,不愿算热量的时候,用饱腹感和食物份数来衡量今天的执行情况吧。

    5.其他情况:生理期、BB、睡眠... 这些都会对我们betway体育有影响。

    注:使用“日记分析”的会员宝宝记得越全面,分析也越全面。

     

     

    二、内容太多?嫌麻烦?没关系,不想记的内容就把它“收起”来!

     

    点击展开.jpg

     

    * 说明:点击“横栏”或者“小箭头”就可以自由的展开或收起记录的内容,而且下次写日记的时候,系统会自动打开上次的记录内容!

     

     

    三、除了“收起”,还可以“隐藏”不想要的内容 —— “日记设置”功能

     

    日记设置.jpg

     

    * 说明:点击日记右上角“日记设置”,可以根据自己的记录习惯选择日记内容。

    把自己习惯记的内容“展开显示”,偶尔记的内容“收起”,不想记的内容“隐藏”,我的日记我做主!

     

     

    坚持记日记,可以提高betway体育成功率~ 祝宝宝们记录愉快!


    decoration_dlg.line

    H君要betway体育了!


    沙发

    江雪
    千山鸟飞绝,万径人踪灭。
    孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。
    http://asong1.taobao.com/

    71.5kg 60.9kg 71.5kg

    慢了点,板凳。这次日记清楚了。

    yuliang

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    这样改进方便了很多

    企鹅莹

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    好详细啊~~顶!

    Tomorrow is another day!
    立身成败在于所染。

    薇小胖日记

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    billow写道:

    沙发


    沙发哥~

    为什么海尔兄弟只穿裤衩?因为他们没有薄荷币~

    可爱的蓝精灵

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    越来越好了!加油太好啦

    :P 睫毛弯弯 眼睛眨眨

    74.2kg 70.0kg 73.2kg

    xiabc88

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    不错哦!

    57.8kg 50.0kg 57.8kg

    很好很好,很实用~~~





    76.3kg 55.0kg 74.5kg

    支持支持!

    他说:人的一生要做三种事情:为生存做一些事;为生活做一些事;为理想做一些事。

    68.0kg 65.0kg 68.4kg

    坚持写日记 就是给自己betway体育的动力

    一直没减下来的..肉..

    59.0kg 48.0kg 52.0kg

    木头铁心

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    薄荷真的越来越棒了!

    捧H君的场亲一个

    提个小建议,能多出点瘦身进度条不?

    神马XXXL都是丑陋的!

    74.0kg 59.9kg 68.0kg

    jasmine_09

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    实习版主

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    改的好详细啊~~顶一个微笑

    どんなにつらいことも時が過ぎれば忘れまれる、その先には未來がある。

    The Prisoner Of Love......

    55.0kg -1.0kg 55.0kg

    看来不错哦~~~

    --------- 身高 ---- 胸部--- 腰部--- 臀部 --- 大腿--- 小腿-- 标准㎏- 美体㎏
    标准:160.0 --- 84 --- 60 --- 86.5 --- 49.0 --- 30.5---53.0 --- 47.5

    56.0kg 50.0kg 56.0kg

    哈密瓜达人

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    真好啊……

    当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望,你就可以成功betway体育。减不下来是因为你对瘦的渴望还不够强烈。
    目标,60KG,奖励2000元的购装基金

    72.2kg 45.0kg 72.3kg

    H君

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    maggie787878写道:

    捧H君的场亲一个

    提个小建议,能多出点瘦身进度条不?


    噢噢,了解了,这个要请我们的美女设计师出马才行~

    H君要betway体育了!


    昨天就发现了哦

    你是我的太阳


    http://t.sina.com.cn/1873596253/profile我的微博

    薄荷真是越来越完善了

    动物就是要动
    不动就是植物

    现在日记功能真全,很喜欢!

    66.7kg 60.0kg 68.5kg

    janiemy

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    很不错,顶一下!

    瘦身完全是一个精神层面的东东!!~~

    72.6kg 70.0kg 70.5kg

    薄荷的日记设置实在是太棒了

    54.0kg 40.0kg 43.6kg

    花寻

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    很不错很全面呢,爱上写日志了

    ● 心平如水对待食物,每天步行增加循环 ●
    ˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉˉ   
      
       
       

    70.0kg 49.0kg 52.7kg

    H君

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    花寻写道:

    很不错很全面呢,爱上写日志了


    我也爱写日记~ 哈哈大笑

    H君要betway体育了!


    阳光阴雨

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    学习学习

    62.0kg 50.0kg 56.0kg

    芒果姐姐

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    等级:菩提树

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    14085623.gif支持

    2010年5月1日前,80KG——78KG(已提前完成,掌声鼓励!!!)
    5月1日——6月1日,78KG——74KG(已提前完成,马上去买鞋子!!)
    6月1日——7月1日,74KG——70KG(未完成,!!!!鄙视!!!!)
    7月1日——8月1日,74KG——70KG(如成功完成,奖励化妆品一套)
    8月1日——9月1日,70KG——66KG(如成功完成,奖励外出旅行一次)
    9月1日——10月1日,66KG——62KG(如成功完成,奖励个人写真一套)
    努力努力,希望可以坚持完成!

    80.0kg 70.0kg 78.0kg

    kathy_xj

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    等级:菩提树

    财富:4072

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    不错哦~~~

    瘦身达标不算成功,保持战果才算胜利!

    48.4kg 45.0kg 48.4kg

    薄荷做的实在太贴心了!

    好女不过百!

    67.5kg 55.0kg 67.6kg

    hulda

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    哇,好棒哦,日记功能越来越贴心了~划分也很清晰,喜欢啊~亲一个

    婚前不betway体育,拍婚纱照徒伤悲,婚后徒伤悲,蜜月后徒伤悲,生孩子后徒伤悲悲悲!老公孩子更伤悲!!!oH~戚戚惨惨切切~

    72.3kg 55.0kg 72.3kg

    夏末之沫

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    支持~支持~大笑

    一定坚持记betway体育日记哈哈大笑

    如果不下百,你还好意思做女人吗?!
    控制不了自己体重的人也别想控制自己的人生。
    你在男人心中的分量,永远与你在体重秤上的数字呈反比。
    betway体育只是你人生路上一个小小的问题,如果你连自己的事情都掌握不了,那还有什么理由祈求天上掉馅饼呢?掉了你也接不住,因为你就是个行动迟缓的胖子!
    如果你工作了,那么你即便不那么努力,只要你是个瘦子,你老板还是觉得你是个很勤勉的人。
      

    58.0kg 46.0kg 57.5kg
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