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  • 完美芭蕾塑身法:轻松瘦臀且美腿(图)(转)(第3页)[塑臀,瘦腿]  

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    JMking

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    不错不错。。。 试试看~~希望有效果。。

    赞啦

    哈~ 小时候在少年宫的时候最喜欢上的就是芭蕾课。

    收藏明天就练

    静静的茶

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    先收着,慢慢研究...

    不错不错,看上去就很有感觉.

    芭蕾舞蹈基础 ~ 学习了~

    久违的芭蕾基础形体课啊。。。眼泪啪嗒啪嗒的呀

    食物所

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    目前正针对腿进行攻关,楼主的很有帮助哦~!不过不晓得能不能做到位......

    你好强呀,烧香

    向你学习

    马克一下~:-)

    哇塞、怕手臂会折断

    这些动作好像更累一些

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    S浅笑

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    感觉我做这个会有点困难…

    目标81

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    试试

    这个放在后面,体力好点,身体轻盈些的时候做,先收着

    超爱 谢谢楼主分享哦 (*^__^*) 嘻嘻…… MARK

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