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  • 包子验证:这样真的可以瘦腿哦~(5天小腿瘦1cm)(第2页)[瘦腿]  

    回复:1748 | 浏览:263094前一主题 | 后一主题 收藏

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    太好了,谢谢楼主亲一个

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    麻辣小叶子

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    我曾经空中踩自行车一个月,每天300个腿都没瘦,我很郁闷,每次都满头大汗!!!

    very wrote:

    我曾经空中踩自行车一个月,每天300个腿都没瘦,我很郁闷,每次都满头大汗!!!


    不知道亲那一个月饮食是怎么样的,空中骑车要感受到大腿的酸哦~~~~好了后一定要按摩。

    哈.我也是先竖腿再自行车哒.

    swwlcc25

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    我还是先急速甩肉!

      再来细致瘦身~大哭

    samedi

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    竖腿也能看电视开心厉害

    难赋森情

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    是不是原来的腿越粗就越容易看到效果呢

    疯狂女女

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    竖腿对我好像没什么作用啊..

    竖腿有什么好处呢?困惑

    pall

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    据说脚踏车不踩了会反弹...

    我有个室友天天在寝室里竖腿,每次都担心她会从床上摔下来...

    让运动融入生活,那是健康的好习惯。

    讲得很观点堂皇吧,但是为了变美丽,我们一定要有付出的啊~大笑

    竖腿对小腿有好处。

    空中骑车比较正对大腿。

    chichiu0801

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    恕我說話直接近

    1cm可能是量度的誤差

    其實我一直量度的時候都有一疑問..到底量哪是才是標準

    怎么量才可以每次量的是同一地方

    不過包子要繼續努力哦

    只要努力就有成果

    微笑

    gaomin1212

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    支持呢 人家说腿是最难瘦的!~` 坚持就是胜利!~`

    tiramisu.95

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    竖腿的时候亲还可以看电视?!

    真是强!哈哈大笑

    你是把水肿捏没了的关系吧...

    yiyi924111

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    加油  我要是能瘦1cm   那就好乐

    我双腿超级粗,想用你那方法,可是可是,我两腿不一样粗,一个特别粗,一个特别特别粗,会改善吗?

    天天吃梨

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    心动了,想试试微笑

    pasa

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    哭啊,我都瘦了20斤了,小腿还是一个码都没小!也太不正常了吧>.<都怪以前踢足球惹得祸…… 决定从今晚重新开始精油按摩!

    肌肉型的腿一定要按摩,一定要先把肉弄软哦!!

    这方法对我来说真的有用,一开始我的效果比较快一点,1CM瘦好后速度就慢下来了,不过到现在,小腿也瘦了1.6CM,有瘦总比没瘦好~继续加油!太好啦

    包子相信坚持下来一定会收到成果。烧香

    囡囡

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    小腿啊小腿。。。我永远的痛!

    jessecia

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    蜜糖包子 wrote:
    jessecia wrote:

    包子你多大了呀?偶现在都怀疑,偶是不是老了


    21啦


    包子还是年轻,年轻真好哭泣,偶以前在哪个帖子里看到说,女人25以后,身体内肌肉和脂肪的比例就会改变,不再像年轻时那样,少吃几顿,跳跳玩玩就瘦下来了。偶哭,仿佛偶印证了这个大哭

    石榴冰露

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    蜜糖包子 wrote:
    baby琳 wrote:

    我想问一下亲们,什么按摩霜瘦腿比较好啊?疑惑


    我觉得瘦腿霜只是辅助啦~(不过它会让你的肌肤紧致倒是真的)

    包子偶用的是贝罗咖啡因的,这个东西很辣.....在运动好后超辣超辣.......因为这个我洗澡都用冷水...否则感觉要烧起来的....

    瘦腿霜要慎选哦~,有些人肤质很容易过敏的说....嘿嘿

    我也用的贝罗辣椒膏,一般是洗好澡再涂的,不然碰水辣死汗

    ainiyoyo

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    我也试过。不过我的效果不是很明显。继续努力。

    下一刻

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    真的有用吗??很麻烦耶···
    游泳啊趁夏天多去游泳,我的小腿腿嗨真的瘦了一点,然后每天还压压腿,效果嗨可以,革命尚未成功,啵啵还需努力啊!!

    smilesover

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    试试。 模仿模仿哈。 有成绩的话上来报答下噢。
    哈哈~~真好

    一个人跳舞

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    同意 上上周我也瘦了1cm大笑

    前年五一4天瘦了2cm哦

     

    nice-ling

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    包子很厉害勒··吃惊

     

    我也试试···哈哈大笑哈哈大笑哈哈大笑

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