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  • 大半年从156-98斤,每个阶段的照片对比  

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            我一直在说betway体育,betway体育。但是从来没有恒心减下去过。在好友面前,我总是一副嘻嘻哈哈的样子。听着他们喊我胖妹,但是他们不知道笑脸的背后是自卑和落寞。

       我害怕在街上遇到熟人,我经常都是低着头走路。我害怕走在街上被别人注视着。每当看到漂亮的衣服,走进服装店里去试衣服。营业员总是用鄙视的语气说,没有你穿的型号。每次相亲,那些男人都说外表不重要,只要心好。但是第一次看到我,都因为我的胖而不在继续了解我。就算我的心在好,他们连了解我的兴趣都没有,怎么看得到我的内心。这次,我成功的减了30多斤。七哥和老大都很担心我,叫我不要减了,怕我身体受不了。我问了他们一个问题,他们找老婆会不会找一个胖的,他们都没有说话。我是他们的妹妹。我胖与不胖,他们都怎么喜欢我和宠我。但是用一个男人的角度,每个男人都不希望找一个胖女人当老婆。

         在上形体课中,我穿着十厘米的高跟鞋背靠着墙壁我站哭了。上日语课的的时候,我在课堂上睡着了。第一次练瑜珈,我因为胖动作做的不到位被同学笑。但是我坚持了下来,前面一个星期锻炼让我全身都在痛,我还是咬牙挺了过来。开始betway体育的时候,我晚饭只能吃水果和酸奶还有杂粮粥。我常常晚上饿的醒过来,我想念牛排,想念火锅,想念可乐。在betway体育期间,我谢绝所有好友的聚会和饭局。我怕出去吃饭自己会暴饮暴食,又会前功尽弃。

      

       

      我的感情生活也被脂肪隔绝了,两段感情都很失败,他们都是嫌弃我胖了。第一个是我的初恋,他一直嫌弃我胖。但是还算有良心没有提出分手,但是他终究背叛了我。第二个他是觉得我的条件不错。我们开始交往他对还不错,后来我们很多朋友一起去泡温泉。他指着我的肚子说,你看起来肚子好大。他一直说我对他好,但是有意无意之间提起了他妈妈。他说他妈妈不喜欢胖的女孩子,因为胖女孩子容易得病。在我们交往半个月以后,我发觉他越来越不对劲,对我越来越冷漠。有一次提起他的前任,他说前任很娇小而我比他还要强壮。后来,我感觉他的矛盾。喜欢我,爱前任。我提出了分手,成全他。我的两个男朋友,不管是家庭,相貌,自身条件都不如我。但是每个人都不会珍惜我爱我,就是我这身脂肪。凭什么我要怎么卑微的奢求爱情,我不就是胖了吗?
     我胖我可以betway体育,不漂亮我可以化妆。没有气质,我可以练。只要我努力,我一定会达成自己的愿望。我今年已经要满30了。算起来也算剩女了,但是我另可漂亮高傲的剩着,也不愿意被人嘲笑我因为胖嫁不掉。

       

    而让我改变最大的应该是礼仪课,礼仪课上。我学到了在生活中的一些基本社交礼仪。老师还教我们如何塑造优雅仪态、仪表,如何护理皮肤,如何化妆和服饰搭配。在学插花和茶道的过程中让我浮躁的性格得到了很好的磨练。在后来所学的营养师课程中我学到了很多中药知识,还有很多养生的方法。在我不断的学习中,我学会了如何去欣赏别人的优点,如何站在别人的角度去为别人着想。当我怀着一颗感恩之心,爱人去对身边的人时。我才发觉,我一直认为针对我,对我不好的人。其实,根本就不是我自己想的那样,一切只是我庸人自扰。

      女人的美不止来自她的外在,更多需要来自于内在气质。女人需要不断积累和学习,通过增加知识、学习技术技能、服饰着装、化妆美容、培养多种爱好、锻炼心态培养一种女人的淡定从容和聪明智慧。betway体育不止让我修身更重要的也让我修了心。让我做任何事情变得坚持,让我性格变得独立,自信。让我对生活充满了热情和上进。       

           betway体育初见成效的我126斤的我

        

            115斤的我,艺术照。

         

       现实中115的我,呵呵。现实中的我,比照片要瘦一些,更漂亮一些。

     

       第一次尝试旗袍,我穿的是L号。终于不用穿XXX了

       

           

          才照没有多久的性感照片,已经到了我的底线


     

      在一次一次的鄙视和眼泪让我明白。外貌和身材对于一个女人有多么重要。而在betway体育中我不断的修炼自己的外在和学识。最重要的是让我也修了心。betway体育让我在生活中不断的修正自己,让自己更多的学会宽容`学会珍惜`学会感恩``能懂爱`会爱。

      我betway体育方法说了无数次了,我在早上吃的牛奶,吐司,和鸡蛋。中午2两饭,一些菜和肉。我不吃肥肉和内脏。晚上我吃杂粮粥或者是银耳汤我每天两个水果。晚饭我都在5.00之前吃完。我每天的运动爬楼梯和瑜伽,时间是40分钟。我下半身偏胖,我爬楼梯对锻炼下半身很有好处

       很多姐妹说没有看到我的照片,在帖子的47页有我的照片全部对比。请各位姐妹不要转载。。。。。。谢谢

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    亲真棒!!!

    betway体育以后让我的人生得到了重生。在betway体育以后我遇到我今生的最爱大熊。大熊,宠我,爱我对我很好。在结婚大半年后,我怀孕了有了宝宝多多。现在多多在我肚子里面有5个半月了。希望多多可以健康,平安的出生。

    78.5kg 49.0kg 78.5kg

    bmtf521

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    sf

    管住嘴!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    65.0kg 60.0kg 66.8kg

    我做沙发!!!


    你必须很努力才能看起来毫不费力





    维特根斯坦临死时告诉世人‘我度过了美好的一生’;司汤达在面对死亡的时候满足的说,‘活过,爱过,写过。’奥斯特洛夫斯基也有一段耳熟能详的话:‘人最宝贵的东西是生命,生命对于人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不因虚度年华而懊悔,也不因碌碌无为而羞愧。这样,在他临死的时候就能够说,我的一生都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争’他们的声音总在我的灵魂深处回响,我害怕自己死的时候说不出这些话,所以一直在努力。




    大家都有一个理想,很可惜有人的理想实现不了。若挑一件容易的事情做,人人得尔为之,很难区分。而挑一件难做的事情,比方说坚持,让能坚持的人实现梦想,让不能坚持的人委屈一下,也就没什么不公平了。有付出,没回报,实在是让人想不通。不过后来还是想通了,因为一句话,付出可能没回报,而不付出肯定没回报。反正付出努力又不会损失什么,说不定还能得到什么,无本生意,空手套白狼,怕是没人不愿意做。摆正了心态,问题也就解决了。






    我是天使,回不去天堂是因为体重的原因

        

    56.8kg 51.0kg 52.9kg
    bmtf521写道:

    sf

    你墙我沙发!!!

    我想说这贴必火~~

    果断前排啊!!

    很能理解betway体育辛苦!!

    楼主加油!!!

    越来越美了呀~!~!微笑

    我很无知的抢沙发不要介意啊亲一个


    你必须很努力才能看起来毫不费力





    维特根斯坦临死时告诉世人‘我度过了美好的一生’;司汤达在面对死亡的时候满足的说,‘活过,爱过,写过。’奥斯特洛夫斯基也有一段耳熟能详的话:‘人最宝贵的东西是生命,生命对于人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不因虚度年华而懊悔,也不因碌碌无为而羞愧。这样,在他临死的时候就能够说,我的一生都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争’他们的声音总在我的灵魂深处回响,我害怕自己死的时候说不出这些话,所以一直在努力。




    大家都有一个理想,很可惜有人的理想实现不了。若挑一件容易的事情做,人人得尔为之,很难区分。而挑一件难做的事情,比方说坚持,让能坚持的人实现梦想,让不能坚持的人委屈一下,也就没什么不公平了。有付出,没回报,实在是让人想不通。不过后来还是想通了,因为一句话,付出可能没回报,而不付出肯定没回报。反正付出努力又不会损失什么,说不定还能得到什么,无本生意,空手套白狼,怕是没人不愿意做。摆正了心态,问题也就解决了。






    我是天使,回不去天堂是因为体重的原因

        

    56.8kg 51.0kg 52.9kg

    玄妆

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    哇哦哇哦。鼓掌

    我想成为一只带着翅膀的鱼。。。

    67.0kg 50.0kg 61.0kg

    夜儿

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    加油哦!

    真正的betway体育,是要“匀”,使身体的比例均匀,与你的体重达成黄金比例。
    减掉你心灵的赘肉,这才是betway体育的真正意义。
    健康才是最大的性感!

    70.0kg 54.0kg 70.0kg

    亲好漂亮。。。 加油加油哇。。。只要坚持就可以了。。你真是我的偶像 TAT

    64.0kg 52.0kg 64.0kg

    嗯嗯……楼瘦下来之后好漂亮哦!先恭喜你betway体育成功,再希望你有一段非常美好的姻缘……

    楼主加油,减下来很美,呵呵

    做最好的自己,走自己的路让别人说去吧。

    Miss.慢半拍

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    别太急了,太急了对身体不好呢,已经下去36了,现在每月慢一点会更健康的

    55.0kg 40.0kg 62.1kg

    在上形体课中,我穿着十厘米的高跟鞋背靠着墙壁我站哭了。上日语课的的时候,我在课堂上睡着了。第一次练瑜珈,我因为胖动作做的不到位被同学笑。但是我坚持了下来,前面一个星期锻炼让我全身都在痛,我还是咬牙挺了过来。开始betway体育的时候,我晚饭只能吃水果和酸奶还有杂粮粥。我常常晚上饿的醒过来,我想念牛排,想念火锅,想念可乐。在betway体育期间,我谢绝所有好友的聚会和饭局。我怕出去吃饭自己会暴饮暴食,又会前功尽弃.


        很感动亲的这些话,每一个胖子都是爱吃的,视美食如生命,虽然心地好是重要的,可是,一旦是个胖子,男人连看你有没有内心的耐心都没有,一下子就打入死牢。

        瘦子永远不了解胖子的苦,亲好努力,继续加油吧

        相信你会成功,然后发个经验帖哦微笑

    目标:46kg
    to be perfect

    9月16--52.6kg 9月24--52.2kg 10月1日--51.5kg 10月13日--51kg

    努力的变消瘦 只为搏你一个心疼的眼神而已

    58.4kg 52.0kg 56.0kg

    胖冰凌

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    好强大啊。。瘦了以后相当有知性气质呢

    现在163---胸88 -- 腰75---腹90--- 臀89----大腿52----小腿34---手臂30----体重56.8公斤(2014年5月15号)
    目标163---胸85 -- 腰63---腹74----臀85----大腿48----小腿30---手臂24---体重48公斤




    为了我的betway体育奖励,拼了!我的巧克力,牛肉干,烧鸡啊,请你们一定要等等我!!

    64.5kg 50.0kg 68.5kg

    加油~~~~~~~~~~~~

    57.0kg 44.0kg 57.9kg
    夕暮写道:
            我一直在说betway体育,betway体育。但是从来没有恒心减下去过。在好友面前,我总是一副嘻嘻哈哈的样子。听着他们喊我胖妹,但是他们不知道笑脸的背后是自卑和落寞。

       我害怕在街上遇到熟人,我经常都是低着头走路。我害怕走在街上被别人注视着。每当看到漂亮的衣服,走进服装店里去试衣服。营业员总是用鄙视的语气说,没有你穿的型号。每次相亲,那些男人都说外表不重要,只要心好。但是第一次看到我,都因为我的胖而不在继续了解我。就算我的心在好,他们连了解我的兴趣都没有,怎么看得到我的内心。这次,我成功的减了30多斤。七哥和老大都很担心我,叫我不要减了,怕我身体受不了。我问了他们一个问题,他们找老婆会不会找一个胖的,他们都没有说话。我是他们的妹妹。我胖与不胖,他们都怎么喜欢我和宠我。但是用一个男人的角度,每个男人都不希望找一个胖女人当老婆。

      我的朋友看我除了上班,平时一天无所事事,她报的营养师课程没有时间读。让我去上课也可以学点东西。她的瑜珈健身卡也让我拿去健身。我在学营养师的时候接触了中药,学到一些养生的知识。后来,她让我去上礼仪培训。这是我人生中的一个转折。

       在礼仪课中,我学会了如果走路有气质。学会了如果以宽容的心去对待一切。更让我学会 如何待人接物,如果站在不同的角度去为他人着想,去欣赏别人。最重要的是教会了我,女人要内外修炼自己。

       在上形体课中,我穿着十厘米的高跟鞋背靠着墙壁我站哭了。上日语课的的时候,我在课堂上睡着了。第一次练瑜珈,我因为胖动作做的不到位被同学笑。但是我坚持了下来,前面一个星期锻炼让我全身都在痛,我还是咬牙挺了过来。开始betway体育的时候,我晚饭只能吃水果和酸奶还有杂粮粥。我常常晚上饿的醒过来,我想念牛排,想念火锅,想念可乐。在betway体育期间,我谢绝所有好友的聚会和饭局。我怕出去吃饭自己会暴饮暴食,又会前功尽弃。

       在betway体育和上课的这段日子里,让我对人生有了新的认识。也把我的性格磨练的更加的从容淡定。人只有不断的超越自己,不断的学习和充实自己。才会让自己的人生越来越完善。

       我的感情生活也被脂肪隔绝了,两段感情都很失败,他们都是嫌弃我胖了。第一个是我的初恋,他一直嫌弃我胖。但是还算有良心没有提出分手,但是他终究背叛了我。第二个他是觉得我的条件不错。我们开始交往他对还不错,后来我们很多朋友一起去泡温泉。他指着我的肚子说,你看起来肚子好大。他一直说我对他好,但是有意无意之间提起了他妈妈。他说他妈妈不喜欢胖的女孩子,因为胖女孩子容易得病。在我们交往半个月以后,我发觉他越来越不对劲,对我越来越冷漠。有一次提起他的前任,他说前任很娇小而我比他还要强壮。后来,我感觉他的矛盾。喜欢我,爱前任。我提出了分手,成全他。我的两个男朋友,不管是家庭,相貌,自身条件都不如我。但是每个人都不会珍惜我爱我,就是我这身脂肪。凭什么我要怎么卑微的奢求爱情,我不就是胖了吗?
     我胖我可以betway体育,不漂亮我可以化妆。没有气质,我可以练。只要我努力,我一定会达成自己的愿望。我今年已经要满30了。算起来也算剩女了,但是我另可漂亮的剩着,也不愿意被人嘲笑我因为胖嫁不掉

     我们一起努力,把脂肪减掉,156斤的我122斤左右的我。重新开始新的生活。

     请各位姐妹不要转载,涉及到个人隐私。我现在继续在betway体育。我希望可以减到100斤。后面这张衣服是在淘宝买的,我化了一个淡妆。希望我可以剥茧成蝶

    怎么瘦那么快??经验??

    嗯嗯。亲在蜕变呀

    目前 身高162-胸围81-腰围69 - 臀围86.5-手臂25.5-大腿50-小腿32
    目标 身高162-胸围up-腰围59.6-臀围85-手臂23 - 大腿48-小腿30

    58.0kg 45.0kg 50.6kg
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