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  • ❤新年新气象~2012PK团❤第⑨周报成绩啦!!今天一定比明天年轻,明天一定比今天美丽!~~o(≧v≦)o~~ 

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    hellokimmy

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     咱们第四周的成绩受过年的影响,普遍悲剧啊。

    年过去了,大家也要打起12分的精神啦~~

     

    亲耐的战友们

    祝大家

    在新的一年里~

    一年四季季季平平安安,

    一年12个月月月健健康康,

    一年52周周周精精彩彩,

    一年365天天天快快乐乐。

     

    最最重要的就是betway体育成功啦~

    在和家人团聚的时候不要忘记我们在betway体育啦~切记!!

     

    有时候真希望把自己的脑容量和胃容量换一下 ,有木有~~

     

     随着时间的推移,我们成员不断的在减少。。

    呃,看看谁能坚持到最后哦。

    初成员76

    第四周56

    第五周47

    第六周40

    第七周38

    第九周30

     

     

    楼主毅力就不是特好,双子总是三分钟热度,

    这会这么多的姐们互相督促,一起betway体育~

    互相监督,加油加油!!

    一定坚持到底。

     

    大家一起betway体育比较有动力。

    betway体育是个长期战。

    我们坚持健康betway体育,正常是吃饭+运动+不吃零食

     

      PK时间:

    3个月。

    201211日—2012331

     在这个期间我们要度过

    一、元旦:

    2012年1月1日至3日放假调休,共3天。

    2011年12月31日(星期六)上班。

    二、春节:

    1月22日至28日放假调休,共7天。

    1月21日(星期六)、1月29日(星期日)上班。

    我们要淡定的度过这些假期

    当然还包括:元宵节(2月6日)以及各个星期六星期日。

     

    没错!我相信,你可以的。我们大家都可以的,有木有!

    过完各种节日后,那些瘦子变胖了有木有!

    我们这些微胖胖取代他们的位置,有木有!

    对,坚持住了,我们变成小瘦瘦,变身小美女有木有~

    拍写真有木有~~衣服全换新的有木有~~

     

    革命尚未成功,同志仍需努力!!

     

      规章制度:

    每星期打卡报体重。

    每个星期六报体重

    每星期报体重前一天会发站内信给亲们。

    看到了直接把最新体重发站内信给我。

    这样比较好统计。  

    超过三个星期木有报体重的就不参与本次PK啦。

     

    注意啦。报名截止了哦。

    没有赶上的乖乖们,薄荷还有好多PK队伍,可以去转转。

    我们都是相亲相爱的一家人。

    亲一个

     

    屡战屡败,屡败屡战,为一种希望,为一个目标,去努力,去付出!

     

     

    大家有好热情哦,爱大家~~嘻嘻。

    虽然我们的PK年初才开始,但是这两天也不要松懈哦。

     

    我们秉承随时随刻随地betway体育。

    一定要把健康的饮食习惯、运动习惯内化成为你日常的思考与行动。

    才能维持恒久的标准体重与健康身体。

    坚决改掉“明天再开始的”的想法,做出一个决定就不要拖到明天。

     

    不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。

    不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。

    大家一起加油把。

     

              谢谢斑竹的支持哦,爱你~~        

     

     

    表格都好了,大家看看有木有错的地方 

    忘记占楼了。表格放在别的楼,电梯在下面:

    我们按身高体重排排坐,这样更有可比性。

    身高150-159.9的、身高163-无限的点我点我

    身高160的 点我点我 

    身高161,162的 来这来这

    注意啦!! 

    人数较多可能会有漏掉的,或者信息不小心填错的,

    如果有错的给我发个站内信,我会尽快纠正的。

     

     

     

     

       支持一下,有木有   

     

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    健康betway体育,互相监督,增加动力,一起变美!

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    165的 我57.8。可以加入嘛?迫切要betway体育啊

    hellokimmy

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    1.5 
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    梗上蔷薇 

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    58 
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    58 
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    57.1 
     
    58.9 
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    宛晓晗 

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    凉风

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    什么 时候PK?本人上班族,上班下班都可以用电脑。。。 赶紧开始哈

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    开心

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    身高:1.58m

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    目标: 45KG

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    本楼是身高161和162的。              

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    Eva- 

    161 
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    51 
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    减减新生活

    161 
    54.7 
    54 
    54.8 
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    54.1 
    54.1 
     
     
     
     
     
     
     
    51 
    0.6 

    蛻變mm 

    161 
    55 
    54.7
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    55 
    55 
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    请假 
    55 
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    50 
    0

    洋果小子

    161 
    55 
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    54.4 
    54.3 
    54.3 
     
     
     
     
     
    48 
    0.7

    adaali

    161 
    55.1 
     
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    52 
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    身高(cm) 
    起始体重(kg) 
    1.07
    1.14
    1.21
    1.28
    2.04
    2.11
    2.18
    2.25
    3.03
    3.10
    3.17
    3.24
    3.31
    三个月目标 

    总减重

    (kg)

    syl199129 

    162 
    50 
    49.5 
    49.5 
    50 
    49 
    49 
    49 
     
     
     
     
     
     
     
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    an4pk 

    162  
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    52.6 
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    53.7 
     
    53.5 
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    52 
    52 
     
     
     
     
    48 

    好好草莓 

    162  
    53 
    53.5
    53.2 
    53.2 
    52.7 
    52.6 
     
    51.6 
    50.2 
     
     
     
     
     
    50
    2.8 

    Miss_Queenie

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    tangyeying 

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    hellokimmy

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    六月份来临之前瘦到100一下哦,加油。。痛苦

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    hellokimmy写道:
    Sarah暖暖写道:

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    目标: 45KG

    人多力量大,开始的时候我会站内信通知哦。微笑
    好呀好呀微笑

    shuigezi

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    报名 156 50kg 目标45kg

    +一個~ 161.55kg 目標50....最終目標48

    一念安好

    可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

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    我也报名~ 身高159,体重52 目标45公斤~ 每次都是三分钟热度~ 这回真的想好好减下去。 有个团队一起的话更能激励我

    报名~~

    身高:160

    体重:55.1KG

    目标:48KG

    不想太瘦,48KG很健康保持就行了~~

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