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  • 楼主我不求助了,我的要求不高,一个月瘦一斤!向下百出发!记录每天饮食运动~(第2页)[日志,心情] 

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    坚持到底就是胜利~我去弄个苹果吃
    阿暮Amun丶写道:
    坚持到底就是胜利~我去弄个苹果吃
      好的  晚上见~~打卡见~~
    郑多燕小红帽一套、郑多燕黄垫操一套大笑大笑

    啊。维生素B族还有这个作用啊,我家里好像有2瓶,明天就吃起~~

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    阿暮Amun丶写道:
    郑多燕小红帽一套、郑多燕黄垫操一套大笑大笑
    亲  你运动的好早哦 那个时候大概我才吃饭  上班回来好晚 每次在路上要花费60多分钟  到家差不多七点半了 
    Luna丶写道:

    啊。维生素B族还有这个作用啊,我家里好像有2瓶,明天就吃起~~

      是哦  我也是之前看薄荷里的帖子里说的  亲可以试一试 每天或每两天补充一片
    tianxietingting写道:
    Luna丶写道:

    啊。维生素B族还有这个作用啊,我家里好像有2瓶,明天就吃起~~

      是哦  我也是之前看薄荷里的帖子里说的  亲可以试一试 每天或每两天补充一片
    好的哈,明天我就开始吃起~~亲一个

    我下班比较早哦,嘿嘿,下班晚是挺郁闷的。同情

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    好吃的样子!加油啊亲!

    阿暮Amun丶写道:

    我下班比较早哦,嘿嘿,下班晚是挺郁闷的。同情

    其实我下班时间也还可以 5点15分 早上8点30上班   但是我每次都花好多时间在坐公交车上啊  真是哭死了 差不多加上走路 每天两个半小时
    虚空中的克苏鲁写道:

    好吃的样子!加油啊亲!

    嘿嘿 谢谢亲爱的  真的啊  下次我上个瓦罐汤的图~~ 什么鸡蛋肉饼汤 茶树菇肉饼汤 有好多种  
    tianxietingting写道:
    虚空中的克苏鲁写道:

    好吃的样子!加油啊亲!

    嘿嘿 谢谢亲爱的  真的啊  下次我上个瓦罐汤的图~~ 什么鸡蛋肉饼汤 茶树菇肉饼汤 有好多种  南昌人民的最爱   亲一个亲一个亲一个亲一个
    看到亲家的炒木須渴望黄瓜木耳鸡蛋炒一起,可好吃了!瓦罐汤听起来就香,只要做菜时控制油量,这些蔬菜啊蛋啊没什么热量,又解馋~
    虚空中的克苏鲁写道:
    tianxietingting写道:
    嘿嘿 谢谢亲爱的  真的啊  下次我上个瓦罐汤的图~~ 什么鸡蛋肉饼汤 茶树菇肉饼汤 有好多种  
    看到亲家的炒木須渴望黄瓜木耳鸡蛋炒一起,可好吃了!瓦罐汤听起来就香,只要做菜时控制油量,这些蔬菜啊蛋啊没什么热量,又解馋~
       是哦是哦 其实我觉得平常这样吃 控制量应该是不会长胖的  家人都是这么吃的 都没有长胖 我长胖可能就是因为以前吃多了面包  
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