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  • 我只爱面包,求吃面包不发胖的办法 

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    除了面包,我什么都不喜欢吃,求各路大神给个吃面包不发胖的办法,跪求了.....哭泣哭泣哭泣

    看你体重也 不胖呀

    真的木有人知道吗?

    呵呵

    吃面包和发胖有什么必然联系么..

    鬼娃娃源源

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    58626写道:

    吃面包和发胖有什么必然联系么..

    没有什么联系。whole grain面包比米饭有营养而且热量低多了,如果楼主吃的是花式类型的话,那我只能说那不叫面包,可以叫做蛋糕点心。

    lyd1128

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    我也超喜欢吃面包的.但是我只吃杂粮面包.和全麦面包.觉得只要吃面包饭不吃都可以.

    PeriAccola

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    适量吃没事的,我也喜欢面包

    bobobo1

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    假如是外面买的,尽量少吃,因为添加剂很多,而且放很多黄油,又是高温烘焙的,吃多了不健康,比如皮肤不好,长痘

    其实我不挑的,全麦杂粮法棍都OK的,可是,我一吃面包就无法自控啊,不是吃饱,是要吃满足,一次350曼可顿全麦,关键是吃了350依然不饱啊,别人说难以下咽,我就觉得极好吃啊,所以..........

    安大人

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    运动消耗掉

    如果什么东西都会适量,就不用betway体育了,胖子都是管不住嘴迈不开腿.........

    我就不信加了流食你还会不饱

    iwish4star

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    逗,只吃碳水化合物还不胖的方法估计也就能在非洲大陆找到了,闹饥荒大概行吧。

    艾willa

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    我也爱吃面包甜点呢,要适度,实在不行的话换到早上吃热量转移一下,嘿嘿!

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