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  • 145斤到112斤的整容术,坚持吧姐妹们(第4页) 

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    草木阳写道:

    好看呐,加油!

    你也加油,快快追上我,betway体育成功
    yousuosi写道:

    最近看了太多乱七八糟betway体育的帖子,还是要看这种健康减脂的才是王道呢。希望有更多的人看到这类帖子,满满的正能量。

    支持健康betway体育,除了科学合理的饮食和运动,别的都是浮云,加油哦,一起继续努力
    汪汪,你是我们的榜样,今天你能收获成功,真心替你高兴,我也要以你为目标前进,看到你这么努力我真是自愧不如,不过我不会放弃的啦。一步步靠近目标,记得我们的约定,哈哈瘦身成功要一起SHOPPING,赚回头率的啊 哈哈哈
    lovely0528写道:
    汪汪,你是我们的榜样,今天你能收获成功,真心替你高兴,我也要以你为目标前进,看到你这么努力我真是自愧不如,不过我不会放弃的啦。一步步靠近目标,记得我们的约定,哈哈瘦身成功要一起SHOPPING,赚回头率的啊 哈哈哈
    嗯嗯,宝妈,记得呢。加油,坚持,就能成功。

    betway体育总会有担心,比如变肌肉女啊,这个放心吧,不会的,别给自己找借口了,你只是不想betway体育而已!

    自己顶一下,现在回想坚持下来不容易,但还不是坚持下来了。

    学习

    sinky888

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树枝

    财富:218

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    很棒

    wandie99写道:

    学习

    加油,健康的betway体育成功
    sinky888写道:

    很棒

    微笑你也加油,betway体育成功

    绝对是美女啊 图被字有点盖住

    现在看到1200大卡的摄入量已经默默的流汗了,我不运动的日子也至少吃到1300大卡……运动的话……我基本就不太算。。

    哈哈瓦哈哈写道:

    绝对是美女啊 图被字有点盖住

    嘿嘿,谢谢!加油哦,betway体育成功
    SforElsa写道:

    现在看到1200大卡的摄入量已经默默的流汗了,我不运动的日子也至少吃到1300大卡……运动的话……我基本就不太算。。

    我应该也有吃超,饮食和运动的结合比较有效,现在饮食比之前放宽了些,以前确实挺严格的

    紫苏58

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    等级:小树

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    你好,请问你每天跳多久的健美操?我也在betway体育

     

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