• 空间
  • 论坛
  • APP
  • 有效瘦身视屏推荐(腿,手臂,热身,胸部线条。。。)  

    回复:80 | 浏览:17754前一主题 | 后一主题 收藏

    瘦脸  |  纤臂  |  瘦手  |  瘦背  |  丰胸  |  纤腰  |  收腹  |  瘦腿  |  瘦脚  |  塑臀  |  
            去其他板块

    Genial

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:神木

    财富:3071

    发贴:108

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    http://www.tudou.com/programs/view/M7Nua9kxwbo/

    前两天无意看到的,真的有效果。

    腿部做了3天,早晨起来看它们,明显小腿纤细了些些。

    是一个系列的,好东西大家分享呀

    版主留言

    亲这个是局部塑身的内容,应该放在那个版块比较合适~

    sherwood森林

    可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

    VIP  

    等级:大树

    财富:646

    发贴:116

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    先去看看,谢谢亲的提供~

    Genial

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:神木

    财富:3071

    发贴:108

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    不客气呀,

    betway体育真的是长久的事业,大家互相鼓励,共同进步啦

    这个 视频我下载了!

    就是米坚持下来!嘿嘿

     

    其实她教的方法挺适合我的

    我贫血不能剧烈运动

    这个方法温和着呢!

     

    亲   我爱你

     

    我要去把视频找出来练哈哈大笑

    嗯,很不错的东西,谢谢lz分享!!

    voiletcat

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:大树

    财富:1444

    发贴:329

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    嗯嗯有一个系列的哈哈大笑 感觉很实用哦

    Genial

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:神木

    财富:3071

    发贴:108

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    是很实用啊,随时随地。。。

    betway体育真的是种生活方式呢~

    希望我们都能成功

    lyomi

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:参天大树

    财富:1495

    发贴:314

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    好极了~~~先占个楼,回去好去看了做~~吃惊

    谢谢亲~

    蓉蓉

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:大树

    财富:205

    发贴:57

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

      把视频下载下来了,好象挺有用的说~~哈哈大笑

    Genial

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:神木

    财富:3071

    发贴:108

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    哈哈,不客气呀,大家都是同一战线上的

    你的头像太可爱了

    瘦下去

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树枝

    财富:3

    发贴:69

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    很好,收藏了,谢谢哦微笑

    很不错,谢谢亲啦 ,收藏哈哈大笑

    收藏

    谢咯亲一个

    谢啦

    viknidvs

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:小树

    财富:109

    发贴:36

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    去看看先,多谢亲分享哦

    我也要把betway体育当初一种生活习惯。冷峻

    晴雨娘

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:大树

    财富:359

    发贴:50

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    大笑留个脚印,慢慢看

     

     

    Genial

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:神木

    财富:3071

    发贴:108

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    其实这个有点累,虽然看起来那么简单

    她动作频率很快。俺说出效果,是真的。但是。。。酸痛也是真的。。。

    谢谢亲爱的,已经收藏起来啦,呵呵

    cjl8410

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:1128

    发贴:142

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    貌似很不错哦

    Genial

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:神木

    财富:3071

    发贴:108

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    我很喜欢这个大,

    今天跳完绳后,又对着做了会拉伸

    多谢分享啊

    fireflyxin

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:参天大树

    财富:1008

    发贴:214

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    真的可以那么快见效嘛?我要坚持
    很不错,也挺容易做的.

    tweet

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:大树

    财富:297

    发贴:61

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    不错是不错,就是这个教练美女看起来很忧郁气质

    好眼熟的说

    julylinlin

    可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

    VIP  

    等级:树妖

    财富:2712

    发贴:51

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    看了下,真得很不错也,来到薄荷不久,真得发现这里有好多资源哦,哈哈,相见恨晚的感觉,真希望每个人都可以梦想成真呢……开心

    噜噜啊

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:小树

    财富:33

    发贴:71

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    微笑Good thing!

    xiaobubu96

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:小树

    财富:208

    发贴:90

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    先看看

    lovejshow

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:小树

    财富:279

    发贴:94

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    谢谢楼主,呵呵 我已经下载了

             返回