• 空间
  • 论坛
  • APP
  • 米饭、饺子等主食的称重图(3月28日更新)(第5页)[日志,每日话题]  

    回复:1152 | 浏览:753555前一主题 | 后一主题 收藏

    美食  |  养生  |  健康  |  
              去其他板块

    qh9901

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:小树

    财富:472

    发贴:26

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    看来我每天都超量了,还是买个称来控制着!

    scarelett

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2080

    发贴:310

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    (*^__^*) 嘻嘻……

    支持微笑

    終于對玉米和包子有概念了

    不過玉米不能看凈重喔 畢竟可食部分就那么一點

    CrystalDoll写道:

    不過玉米不能看凈重喔畢竟可食部分就那么一點

    谢谢提醒

    根据薄荷网的食品库里记载:

    鲜玉米的热量每100克106大卡

    玉米粒的热量每100克298大卡

    肯德基的玉米沙拉是每100克119大卡

    由此我推断——鲜玉米的热量是不包含中间的那个棒棒的,所以明天我把那根玉米啃出来后,把剩下的棒称一下,就知道一根玉米可吃部分的重量啦。

    饭饭7

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树苗

    财富:199

    发贴:15

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    支持。! 顶上。!

    万四小姐

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:3400

    发贴:610

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    新的一年就快到了,我们要坚持瘦身到最后

    对事物的数量概念一般都很少啊··· 我们学校打的一两饭感觉好多哦···但是隔壁餐馆的却说··其实那不够一两···害我每次吃的还很happy···

    羽轩

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:大树

    财富:856

    发贴:77

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    好贴啊。。。楼主真好谢了。。知道了很多!

    优蜜乐写道:
    CrystalDoll写道:

    不過玉米不能看凈重喔畢竟可食部分就那么一點

    谢谢提醒

    根据薄荷网的食品库里记载:

    鲜玉米的热量每100克106大卡

    玉米粒的热量每100克298大卡

    肯德基的玉米沙拉是每100克119大卡

    由此我推断——鲜玉米的热量是不包含中间的那个棒棒的,所以明天我把那根玉米啃出来后,把剩下的棒称一下,就知道一根玉米可吃部分的重量啦。

     

    等待結果喔。。。

    剛才查了下 每100克鮮玉米的可食部分是46克

    CrystalDoll写道:

    剛才查了下每100克鮮玉米的可食部分是46克

    已经把那根玉米啃出来了,比想象的沉哦。具体见帖子里,已经添加结果了。

    谢谢拉亲·

    贞子.

    可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

    VIP  

    等级:小薄荷

    财富:11095

    发贴:1815

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    好啊~~~ 原来食物重量我们都算少了.....

    我不吃了

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:3678

    发贴:771

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    包子还行 那表示我每天都吃了100多克的包子 嘿嘿 ~

    Arielcc

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:参天大树

    财富:1377

    发贴:18

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    原来一个饺子也那么重啊,看来以前都弄错了

    RITAYANG

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:绿

    财富:8709

    发贴:280

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    耦基本一天是蒸米饭150克,大约用生米80克左右,耦一般是杂粮饭,大米黑米红豆绿豆混在一起~

    好象很久没吃白色的米饭勒~微笑

    嘟赌

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:3077

    发贴:756

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    谢谢楼主,辛苦啦。。 不过知道了只有伤心的份……

    妖精.

    可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

    VIP  

    等级:绿

    财富:14514

    发贴:2126

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    哇塞,大赞啊

    终于有些直观的概念了

    from1207

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:大树

    财富:244

    发贴:79

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    能称一下一根胡萝卜的热量么

    wings-1

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树苗

    财富:235

    发贴:21

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    都是吃一口就没了的东西

    我不吃了写道:

    包子还行 那表示我每天都吃了100多克的包子 嘿嘿 ~

    刚刚把包子改了,不好意思,包子发错了,一个是150g歪嘴,也就是说你每天吃了450g的包子滴汗

    RITAYANG写道:

    耦基本一天是蒸米饭150克,大约用生米80克左右,耦一般是杂粮饭,大米黑米红豆绿豆混在一起~

    好象很久没吃白色的米饭勒~微笑

    嗯,米饭用煮的比蒸的要沉一些,水多嘛

    亲有减掉碗吗?

    stem写道:

    亲有减掉碗吗?


    减掉了,显示的是“去皮”之后的重量。

    salad

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:菩提树

    财富:4044

    发贴:292

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    lz辛苦了!

    优蜜乐写道:
    CrystalDoll写道:

    剛才查了下每100克鮮玉米的可食部分是46克

    已经把那根玉米啃出来了,比想象的沉哦。具体见帖子里,已经添加结果了。


    我去看看。。

    真的太感谢啦,我天天在为到底吃的那些东西有多重的估计发愁,这下有个参考啦。

    不过这个结果太吓人了 ,东西怎么都这样压称啊,这样看起来一天根本不能吃什么东西啊。

    以后一定会经常光顾你的帖子,希望以后多发哦,呵呵,再说一次谢谢

    vivlsy

    可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

    VIP  

    等级:小薄荷

    财富:18324

    发贴:1938

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    谢谢楼主哦微笑~

    好贴,给亲顶顶

               返回