• 空间
  • 论坛
  • APP
  • 哪些属粗粮、怎么搭配吃、过食粗粮的坏处、粗粮的营养(第5页) 

    回复:130 | 浏览:18428前一主题 | 后一主题 收藏

    日志  |  心情  |  故事  |  花絮  |  爱美丽爱自己  |  每日话题  |  
            去其他板块
    我现在早餐必吃点粗粮!南瓜,玉米,还会煲些养颜汤,要健康地瘦下去!爱心谢谢楼楼的分享!

    blackcatmiao

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:参天大树

    财富:1447

    发贴:439

    看TA的资料

    发送消息  加为好友

    这个很实在~~~

    超级喜欢吃粗粮的小豆~O(∩_∩)O哈哈~

    oroo

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:大树

    财富:893

    发贴:12

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    超级喜欢吃红薯的~红薯紫薯都不错~

    很喜欢吃粗粮呢~于是超喜欢玉米的o(* ̄▽ ̄*)o

    最近吃很多红糖小米糯米粥,每次可以吃下一大碗,很好吃很香。还有夏天喝绿豆百合汤加冰糖。冬天吃红豆汤红豆羹加糖。

    Kole_Wong

    可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

    等级:树妖

    财富:2310

    发贴:73

    去TA的空间  看TA的资料

    发送消息  加为好友

    吃山药、南瓜当早餐,怪不得老觉得口渴...

    最爱玉米

    佩服献玫瑰

    学习了哈。。。回去弄弄

    呵呵.

             返回