饼干

饼干的热量和betway体育功效

热量435 大卡(100克)

分类零食、点心、冷饮

评级

评价:脂肪和碳水化合物含量很高,热量很高,betway体育期间不适宜多食用。

营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)435.00
碳水化合物(克)71.70
脂肪(克)12.70
蛋白质(克)9.00
纤维素(克)1.10

介绍

饼干具有耐贮藏、易携带、口味多样等特点,深受人们喜爱。饼干品种正向休闲化和功能化食品方向发展。按其加工工艺的不同,又可分为:酥性饼干、薄脆饼干、曲奇饼干、夹心饼干、威化饼干、蛋卷等。

营养价值

饼干的主要营养成分是碳水化合物,还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等,整体营养不够均衡。

适用人群

一般人群均可食用,糖尿病患者禁食。

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