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番茄的热量和betway体育功效

番茄
  • 别名:西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果
  • 热量:15 大卡(100克可食部分)
  • 分类:蔬果和菌藻
  • 红绿灯:
  • 评价:一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,推荐在betway体育期间食用。

    营养信息

    营养素含量(每100克)
    营养素含量(每100克)
    热量(大卡)15.00
    碳水化合物(克)3.30
    脂肪(克)0.20
    蛋白质(克)0.90
    纤维素(克)

    度量单位

    度量单位 热量(可食部分热量)
    半个(小)番茄(55.0克,可食部分53.0克)
    8大卡
    1个(大)番茄(220.0克,可食部分213.0克)
    32大卡
    标准(100克)
    15大卡

    来源

    薄荷

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