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芝麻酱的热量和betway体育功效

芝麻酱
  • 热量:630 大卡(100克)
  • 分类:调味品
  • 红绿灯:
  • 评价:富含蛋白质的一种调味品,常用来吃火锅或拌蔬菜沙拉,但因为脂肪含量和热量都极高,betway体育时尽量少吃。

    营养信息

    营养素含量(每100克)
    营养素含量(每100克)
    热量(大卡)630.00
    碳水化合物(克)22.70
    脂肪(克)52.70
    蛋白质(克)19.20
    纤维素(克)5.90
    维生素A(微克)17.00
    维生素C(毫克)
    维生素E(毫克)35.09
    胡萝卜素(微克)100.00
    硫胺素(毫克)0.16
    核黄素(毫克)0.22
    烟酸(毫克)5.80
    胆固醇(毫克)
    镁(毫克)238.00
    钙(毫克)1170.00
    铁(毫克)50.30
    锌(毫克)4.01
    铜(毫克)0.97
    锰(毫克)1.64
    钾(毫克)342.00
    磷(毫克)626.00
    钠(毫克)38.50
    硒(微克)4.86

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    度量单位

    度量单位 热量(可食部分热量)
    1勺芝麻酱(20.0克)
    126大卡
    标准(100克)
    630大卡

    来源

    薄荷

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