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betway体育能喝奶粉吗?

人气:42391  |   标签:betway体育食品betway体育饮食奶制品  |   最新发表:2008-04-10

betway体育能喝奶粉吗?如果奶粉的包装上有“无糖/低糖”标志,那么这种奶粉是适合在betway体育的时候喝的,适量的奶粉并不会使人发胖。

很多人有一个错误的观念,就是“有营养的东西容易让人发胖”,而“牛奶/奶粉”也容易被归为这类食物中。“牛奶/奶粉”确实是营养丰富的食物,但“有营养”与“会发胖”之间完全没有必然联系。而会让我们发胖的,只有食物中添加的“糖”、“油脂”,它们容易为我们带来多余的热量负担,而没有带来需要的营养价值。

因此,betway体育期间,要注意尽量少摄入添加了大量的“糖”、“油脂”等食物配料的奶粉,选择包装上有“无糖/低糖”标志的低糖低热量奶粉。

 

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